سوره های مختلف قرآن کریم به دلایل مختلفی مورد توجه واقع شده اند و کاربردهای متعددی دارند. می توان از سوره های قرآن برای رفع مشکلات مختلف استفاده کرد. سوره هایی که برای رفع مشکلات پیشنهاد شده اند، معمولاً به دور از بیماری، حسادت، تنگدستی و نفاق مرتبط هستند و از ما خواسته می شود با تلاش و روحیه خود به موضوعاتی که در این سوره ها به آنها پرداخته شده است، توجه کنیم.
سوره مبارکه یس برای رفع مشکلات بسیار مفید است. این سوره به خواندن و تلاوت در مقابل مشکلات مرتبط با بهبود آموزش و پرورش، بیماری، و شکست های دشوار بسیار مفید است. از جمله جلوگیری از قلق و استرس، افزایش اعتماد به نفس و افزایش نیروی شخصی و جسمی.
همچنین سوره فَلَقْ و سوره نَّاس برای بیماری های روحی بسیار مفید است و می تواند به آرامش ذهنی کمک کند. این دو سوره به خواندن در وضعیت هایی که نامحرم هستند، متهم به شیطان است، برای بیماران حاوی چیزهای تسکین دهنده ای هستند که کمک به منجر شدن به شفا می کنند.
سوره های قرآن کریم مثل سوره واقعه و سوره مزمل نیز می توانند به عنوان سوره هایی پراهمیت استفاده شوند. برخی بیان کرده اند هنگامی که با مشکلات و بحران هایی رو به رو شدیم، بهتر است سوره عبس به صورت مکرر خوانده شود. این سوره بسیار موثر است.
در نهایت، می توان گفت استفاده از سوره های قرآن کریم به عنوان راهکارهایی برای رفع مشکلات خود، دور از اعتقادات خاص و ادعاهای محدود و همچنین با احترام به آیات قرآن انجام شود. البته، در هر صورت، برای رسیدن به موفقیت در این روش، ایمان به آن را داشته باشید و تلاش مستمری در این زمینه انجام دهید. همچنین نباید فراموش کرد که برای رفع مشکلات، روی صدقه مراجعه و به دیگران نیز کمک کنید، زیرا به عنوان مسلمانان باید همواره به دیگران کمک کنیم.
آیاتی برای رفع اضطراب و استرس
اضطراب و استرس، دو مشکل رایج در جامعه هستند که می‌توانند به شدت زندگی انسان را تحت تأثیر قرار دهند. با توجه به اینکه استرس و اضطراب در بسیاری از موارد ناشی از نگرانی‌های ناهمواری‌های زندگی است، برای درمان این مشکل، بهترین راه حل ممکن اعتماد به خداوند متعال است که به ما برای رفع تنش‌ها و فشارها، آیات و احادیث خاصی را به عنوان گوشه‌ای بخشیده است.
یکی از آیات مفید برای رفع استرس در قرآن کریم آیه ۶۵ سوره الحج است. در این آیه آمده است: «هُوَ الَّذِي جَعَلَ لَكُمُ اللَّيْلَ لِتَسْكُنُوا فِيهِ وَالنَّهَارَ مُبْصِرًا» که به کاربردی‌ترین حالت، خداوند متعال خلق وجود را برای استراحت شبانه روز فراهم کرده است. به این ترتیب، اگر برای رفع استرس خود نیاز به استراحت دارید، بهتر است به خدای متعال دعا کنید تا بتوانید با آرامشی عمیق سراپایی کنید.
آیه‌ای دیگر در قرآن کریم که بسیاری از مترجمان به عنوان یکی از بهترین آیات برای رفع اضطراب معرفی می‌کنند، آیه ۲۸ سوره الرعد است. در این آیه آمده است: «الَّذِينَ آمَنُوا وَتَطْمَئِنُّ قُلُوبُهُم بِذِكْرِ اللَّهِ ۗ أَلَا بِذِكْرِ اللَّهِ تَطْمَئِنُّ الْقُلُوبُ» که بیانگر این است که کسانی که به خدا ایمان دارند و به یاد خدا با آرامش می‌توانند، قلب‌هایشان از اضطراب و ناراحتی برطرف می‌شود. به عبارت دیگر، با توجه به تأکید تقریباً ۳۴ بار این آیه در قرآن، یادآور شدن خدا و یادآوری آیات مقدس، می‌تواند به عنوان یک روش درمان اضطراب و استرس مفید باشد.
در نهایت، دعای خیر- به خصوص دعای نعسان در مناجات شبانه - بسیار موثر در کاهش اضطراب و آرامش خاطر است. به عنوان مثال، می‌توان به دعای نعسان امام جواد علیه السلام اشاره کرد: «اللّهُمَّ بِحَقِّ الْحَرَمَيْنِ وَبِحَقِّ الطُّفُولَةِ الْتِّي لَمْ تَفْقِهْ الذُّنُوبَ، وَبِحَقِّ الْغُلَامِ الْمُؤْمِنِ الْمُحَمَّدِ وَآبَائِهِ وَأَمْهَاتِهِ وَذُرِّیَّتِهِ، يَا مَنْ هُوَ أَعْظَمُ مِنْ يُغَيِّرُ الْمَهْرَ وَلاَ تَظْلِمُ مَنْ لاَ يَعْلَمُ، طَلِّقْ لِي ذَنْبَيْ ، يَا ذَا الْجَلالِ وَالْإِكْرَامِ» که مفید است برای کاهش استرس و اضطراب، این دعا را بخوانید که به دنبالش قطعی‌ترین راه و بودن در کنار خدای متعال و رهبر الهی را باز کند.
در کلیت، قرآن کریم، به عنوان یک راه‌حل برای رفع اضطراب و استرس، شامل آیات و دعاهای بسیاری است که به کمک دیدار و ملاحظه آنها، می‌توان کارایی آنها را در برطرف کردن مشکلات روحی و روانی احساس کرد. بنابراین، برای رهایی از استرس و اضطراب، ارضای خداوند، یادآور قطعیت، رهنمود اصول دینی و پاسخ دادن به استرس های نفسی، بسیار موثر هستند.
آیاتی برای درمان بیماری های روحی
در قرآن کریم، آیات بسیاری برای درمان بیماری های روحی آمده است که طریقه ی استفاده از آنها ممکن است متفاوت باشد. این آیات شفابخش و مؤثر برای درمان انواع بیماری های روحی مانند اضطراب، دلهره، وسواس، افسردگی و استرس هستند و به صورت فراوان در طول تاریخ برای درمان بیماری های روانی استفاده شده اند.
آیت الکرسی یکی از پر بار ترین آیات قرآن کریم برای درمان بیماری های روحی می باشد. این آیه می تواند به عنوان یک داروی روحانی برای بهبود هرگونه بیماری روحی، با شیوه تکرار متوالی و با اعتقاد به نیت درمانی باورپذیری باشد. هرگاه انسان با ایمان کامل به این آیه به منظور افزایش قدرت و برکت در درمان خود بخواند، می تواند افزایش قدرت در کاهش نگرانی، افسردگی و خودخواهی بخشیده و روحیه آرام و آسوده ایجاد کند.
آیات دیگری همچون "و ما أرسلناک إلا رحمةً للعالمین" و "الفلق" و "الناس" به عنوان طعمه های دیگری برای درمان بیماری های روحی در قرآن وجود دارد. اگرچه به طور آشکاری به بیماری خاصی اشاره ندارند، اما طریقه استفاده از آنها به طور معمول با تلاوت آن به همراه پذیرش کامل بزرگی قرآن آنها برای خلق و آفریدگی و امر دوین و جاهلی و زعمات و ... از برکات آن انتخاب شده است.
در کل، استفاده از آیات قرآن کریم به عنوان یک روش درمان کامل برای بیماری های روحی خواهد بود. خواندن آنها می تواند به افزایش قدرت شخصی بینجامد و همچنین به بهبود بیماری های روحی کمک کند. با توجه به اینکه قرآن کلام الله است، بنابراین معتقدیم این روش به عنوان یک روش مطمئن در درمان بیماری های روحی، کمک شایانی برای رسیدن به شفای کامل خواهد بود.
آیاتی برای رفع افسردگی
افسردگی یکی از شرایط روحی شایع است که ممکن است به دلایل مختلفی از جمله مشکلات فردی، اجتماعی و حتی بیماری‌های جسمی ایجاد شود. در قرآن کریم نیز برای افسردگی آیاتی وجود دارد که می‌تواند به شما کمک کند تا این شرایط روانی را پیشگیری و مدیریت کنید.
یکی از آیاتی که در قرآن کریم برای رفع افسردگی ذکر شده است، آیه 42 سوره زمر است که از شمار آیات فصل 15 قرآن کریم است. در این آیه آمده است: “بدان، کسانی که شکوه می‌بخشند و فخر می‌کنند، همه به سوی خداوند جهت بخشش پناه می‌برند و البته رحمت خداوند بر همه چیز پیروز است”. این آیه به شما یادآوری می‌کند که همه انسان‌ها با اشتیاق به سوی خداوند پناه می‌برند و خداوند همیشه به ما رحمت می‌کند. این مفهوم به شما احساس امنیت و سکوت داخلی می‌دهد و می‌تواند به رفع افسردگی کمک کند.
آیه 165 سوره البقرة نیز یکی از آیات دیگری است که می‌تواند به شما در مواجهه با افسردگی کمک کند. در این آیه آمده است: “و یقولون الحمدلله الذی هدانا لهذا و ما کنا لنهتدی لولا ان هدانا الله”. این آیه به شما یادآوری می‌کند که اگرچه برای پیدا کردن راه‌های بهتر در زندگی زحمت بسیاری می‌کشیم، اما خداوند به ما راهنمایی می‌کند. این مفهوم به شما احساس امید و اعتماد به نفس می‌دهد و می‌تواند به رفع افسردگی کمک کند.
در نهایت، آیه 40 سوره فصلت نیز یکی از آیاتی است که می‌تواند به شما کمک کند تا با افسردگی مقابله کنید. در این آیه می‌خوانیم: “ان الذین کذبوا بآیاتنا و استخفوا عنها لا یفتح لهم ابواب السماء و لا یدخلون الجنة حتی یلج الجمل فی سم الخیاط”. این آیه به شما یادآوری می‌کند که اگرچه بعضی از مردم از آیات خدا مسخره می‌شوند، اما باور داشتن به ایمان و پاکدامنی شما شما را به سمت بهشت خداوند هدایت خواهد کرد. این مفهوم به شما احساس انسجام با خداوند و اعتماد به نفس می‌دهد و می‌تواند به رفع افسردگی کمک کند.
در نهایت، برای مواجهه با افسردگی می‌توانید از آیات مختلف قرآن کریم استفاده کنید. این آیات می‌توانند به شما کمک کنند تا با احساس امید، امنیت و انسجام با خداوند به سمت بهبود و بهتر شدن روحی خود پیش بروید.
آیاتی برای جلوگیری از خودکشی
خودکشی مسئله‌ای است که به عنوان یکی از بزرگترین خطرات در جوامع مختلف جهان شناخته شده است. بسیاری از عوامل مختلف می‌توانند افراد را به خودکشی سوق دهند، از جمله افسردگی، اضطراب، فشارهای روانی، فشارهای اجتماعی و... در اینجا برای جلوگیری از خودکشی، به بررسی برخی از آیات قرآنی می‌پردازیم که ممکن است به کاهش این خطر کمک کنند.
آیه ۲۴۷ سوره بقره: "وَمَنْ يَقْتُلْ مُؤْمِنًا مُتَعَمِّدًا فَجَزَاؤُهُ جَهَنَّمُ خَالِدًا فِيهَا وَغَضِبَ اللَّهُ عَلَيْهِ وَلَعَنَهُ وَأَعَدَّ لَهُ عَذَابًا عَظِيمًا". در این آیه آمده است که کسی که به قصد قتل برادری مسلمان، عمدا او را بکشد، پاداشش جهنم است. این آیه به این دلیل می‌تواند به کاهش عمل خودکشی کمک کند که باعث می‌شود افراد بهترین پاداش بعد از مرگ را از خدا بگیرند.
آیه ۲۸ سوره نساء: "وَلَا تَقْتُلُوا أَنْفُسَكُمْ إِنَّ اللَّهَ كَانَ بِكُمْ رَحِيمًا". این آیه به معنای عدم کشتن خود و دیگران است. یعنی خودکشی یک امر کاملاً ممنوع است. در این آیه خداوند مهربان، ضمن یادآوری مسئولیت شما نسبت به خودتان، به شما نشان می‌دهد که او (خدا) به شما مهربان است و هرگز نمی‌خواهد کسی بمیرد و خودکشی را نیز نمی‌خواهد.
آیه ۹۱ سوره نساء: "إِنَّمَا الْحَيَاةُ الدُّنْيَا لَعِبٌ وَلَهْوٌ وَإِنْ تُؤْمِنُوا وَتَتَّقُوا يُؤْتِكُمْ أُجُورَكُمْ وَلَا يَسْأَلْكُمْ أَمْوَالَكُمْ". این آیه یادآوری می‌کند که زندگی در دنیا فقط یک بازی و سرگرمی است و به همین دلیل، خودکشی برای حل مشکلات و رفع درد‌و‌گرفتاری‌ها مناسب نیست. خداوند در این آیه تأکید می‌کند که امنیت و پاداش شما نسبت به ایمانتان تعیین می‌شود و نه بر اساس دایر بودن یا نبودن مشکلات.
در نهایت، یکی از راه‌های مطرح شده برای کاهش خودکشی، بررسی برخی از آیات قرآن است. این آیات، شفافیت و روشنی درباره تکلیف دینی خود دارند و به فرد مشخص می‌کنند که خداوند همیشه با اوست و خودکشی نیز یک راه‌حل مناسب نیست. با درک این مفاهیم، افراد می‌توانند بهترین راهها و راهکارها را برای رفع اضطراب و درد خود پیدا کنند.
آیاتی برای رفع عصبانیت و خشم
در مسائل بشری، عصبانیت و خشم احساسات طبیعی انسانی هستند که ممکن است به دلایل مختلفی ایجاد شوند. این احساسات می‌توانند در صورت عدم کنترل آنها، منجر به اختلالات ذهنی و جسمی شوند. برای اینکه از بروز این احساسات جلوگیری شود، آیاتی در قرآن کریم نیز آمده است که به عنوان نوعی داروی روحی و شفایی برای خشم و عصبانیت انسان‌ها به کار می‌رود.
آیاتی که برای رفع عصبانیت و خشم به کار می‌روند، از جمله آیاتی هستند که خداوند در قرآن کریم برای تربیت بندگانش آمده است. این آیات به شیوه‌های مختلفی، از جمله ارائه تذکرات و یادآوری برای تربیت بندگان خداوند در مورد عصبانیت و خشم، به کار گرفته می‌شوند. مثلاً در سوره فصلت آیه 34 آمده است: "لاِّتَسْتَوِی الْحَسَنَةُ وَلَا السَّیِّئَةُ ۚ ادْفَعْ بِالَّتِی هِیَ أَحْسَنُ فَإِذَا الَّذِی بَینَکَ وَبَینَهُ عَدَاوَةٌ کَأَنَّهُ وَلِیٌّ حَمِیمٌ." (تو و او نیز نمی‌توانید در خوبی و بدی مساوی باشید، پس با بهترین کردار دشمنی را از سر خود دور کن، به گونه‌ای که بین تو و او بدبینی به وجود نیاید، بلکه نسبت به او چون دوست نزدیک باش.) از این آیه می‌توان به دو نکته اشاره کرد: اول اینکه وسوسه خونگرمی و خشم به رفتارهای ارزشمند صدمه وارد می‌کند؛ دوم اینکه به این نکته اشاره دارد که در سنت الهی تنها توابع متقابل نیستند و دوستی و عداوت، قیمتی ندارند و فقط در کار خطاها پرداخت می‌شوند.
در آیات دیگری نیز به تذکر در مورد عصبانیت و خشم درباره مسأله تلاش برای دوری از گناه و آزار دیگران پرداخته شده است. به عنوان مثال در سوره الفجر آیه 14 آمده است: "إِنَّ رَبَّكَ لَبِالْمِرْصَادِ." (بندگان من! همیشه من از کارهای شما آگاهم.) این آیه نشان می‌دهد که ما به وجود گرفته خداوند برای نگهداری از دنیا و انجام کارهای خویش از او در امانیم، چرا که در همه حال هوشیار است و بر تمام کارهای ترسناک و پلید شما نظارت دارد. در نتیجه، وجود معرفتی چون خداوند، باید به ما کمک کند تا خشم و عصبانیت را در شرایط دشوار کنترل کنیم و به جای برخورد باعث آزار دیگران، به گونه‌ای باشیم که همیشه به نیکی و ابراز مهربانی، برای رسیدن به هدفمان تلاش کنیم.
آیاتی برای حفظ امنیت و آرامش
امنیت و آرامش برای هر جامعه ای از اهمیت بالایی برخوردار است. برای اینکه یک جامعه بتواند کارآمد و سالم عمل کند، باید اعتماد به نفس و امنیت را تجربه کند. هر چند که دستاوردهای خودرانه و دیگران باعث افزایش روحیه هر انسان می‌شود، اما باید تأکید داشت که برای رسیدن به امنیت و آرامش که هدف برنامه‌ریزی‌های یک جامعه است، گام‌هایی هم دیگر نیاز است.
یکی از مهمترین راهکارهایی که برای دستیابی به امنیت و آرامش وجود دارد، بر پایه متن‌های مقدس دینی‌است. کتاب مقدس قرآن کریم و کتب مربوط به دیگر ادیان، آیاتی با ارزش هستند که در تمام مراحل زندگی و در همه جوامعی که از اعتقادات و دیانت‌های متفاوت بهره می‌گیرند، باید به آن توجه کرد. این آیات در زمینه‌های مختلف هستند، اما با دقت در این آیات و با تفسیر درست، می‌توان به راحتی به آنها رجوع کرد.
یکی از آیات شاید برای حفظ امنیت و آرامش در جامعه، آیه شماره سه از سوره حجّ باشد که خداوند در آن به مؤمنان امر کرده است که با جمعی جدا باشند و به نفس خود اهتمام کنند. خداوند در این آیه به عبارتی به مؤمنان گفته است که باید خود را در امنیت نگه دارند و همواره برای دفاع از خود و اعضای خانواده‌ی خود، آماده باشند. علاوه بر این، در آیات دیگری که مربوط به برخی از هنرهای نظامی می‌شوند، برای دفاع از مدینه و فرایض دینی‌امر شده است که تلاش کنیم خودمان و دیگران را در امنیت نگه داریم.
با توجه به حرف‌هایی که گفتیم، جمع‌آوری و ترویج آیات مختلف و اطلاع‌رسانی به جامعه‌ها از یک راهکار اساسی برای حفظ امنیت و آرامش است. به این ترتیب، امیدواریم که بتوانیم با بهره‌گیری از آیات مذهبی، به واقعیت‌خواهی در جامعه‌هایی که به آنها متعلقیم برسیم، و زندگیی امن و خوشایند در دنیا را تجربه کنیم. با توجه به اینکه این روند به دور از هر تفکر سیاسی و ترجمه‌های خود روشنگر است، باید برجسته کرد که فعالیت در این زمینه جایگاه همیشگی و اسباب تغییر و تحول قابل توجهی را در جامعه به دنبال دارد.
آیاتی برای رفع تنگی نفس و اضطراب
تنگی نفس و اضطراب احساساتی هستند که هر شخصی ممکن است با آنها مواجه شود. این احساسات باعث می‌شوند که افراد از کارهای روزمره‌شان، در تعامل با دیگران و حتی از خودشان استقلال کمتری داشته باشند. در این موضوع، برسر آیات قرآن به منظور رفع این احساسات ارتباط با خدا برقرار شده است.
آیاتی در مورد رفع تنگی نفس و اضطراب:
۱. آیه ۲۰۳ سوره بقره:
"وَارْجِعُوا بَعْدَ ذَٰلِكَ لَمَا رُوحُكُمْ بِهِ"
این آیه یک راهنمایی بزرگ برای تسکین تنگی نفس است، چرا که خداوند ما را به بازگشت به جنبه داخلی خود فرا می‌خواند. وی می‌گوید که تگری هایی که در قالب خود دارید می‌تواند فقط توسط خود بازگشت به داخل جنبه‌های غافلگیر و روحانیات تنها قابل درمان است.
۲. آیه ۴۰ سوره فصلت:
"فَإِمَّا يَأْتِيَنَّكُمْ مِنِّي هُدًى فَمَنْ تَبِعَ هُدَايَ فَلا يَضِلُّ وَلا يَشْقَىٰ"
به این معنی است که هرگاه از جانب من به شما هدایت رسید، هر کسی که با بعداز این مسیر برود، از راه خود نخواهد گمراه شد و نخواهد دچار ناراحتی و تنگی نفس شد. این آیه در واقع به آرامش، رضایت و راهنمایی برای کسانی که در ارتباط با خداوند خود هستند، می‌پردازد.
تلاش برای دیدن دنیای طبیعت، گذراندن وقت با دوستان، موسیقی گوش کردن، شعر خواندن، و مواردی از این دست می‌توانند تا حدود زیادی به کاهش احساسات ناراحتی و تنگی نفس کمک کنند. اما یکی از بهترین راهها در این مسیر خواندن آیات قرآن می‌باشد. خداوند به نوعی روش‌هایی برای کاهش اضطراب، تنگی نفس و نظایرشتان فراهم کرده است که بهترین و بروزترین فرایند روانشناسی است که امروزه وجود دارد.
آیاتی برای جلوگیری از بلاتکلیفی
بلاتکلیفی، یکی از مسائلی است که در قرآن کریم به آن اشاره شده است. برای جلوگیری از این مشکل، قرآن کریم به طریق های مختلفی از جمله ارائه آیات و نکات مهم به انسان ها کمک کرده است. در این مقاله، به بررسی آیاتی که به جلوگیری از بلاتکلیفی می پردازند، می پردازیم.
آیه ۱ از سوره مبارکه البقرة، فرمان می دهد: "لا يُكَلِّفُ اللَّهُ نَفسًا إلَّا وُسْعَهَا" یعنی خداوند هیچ کس را بیش از توانایی او برای انجام کاری بار نمی کند. این آیه بیان می کند که خداوند پروردگار، حتی یک کار سخت و دشوار را به چنان شیءی که توانایی انجام آن را ندارد، به او واگذار نمی کند. به همین دلیل، اگر فردی به دلایل شخصی نتواند وظایف خود را انجام دهد، مسئولیت بر عهده او نمی باشد.
آیه ۲ از سوره مبارکه الحج، با بیانی دیگر، به جلوگیری از بلاتکلیفی کمک می کند: "لا نُكَلِّفُ نَفْسًا إلَّا وُسْعَهَا"، یعنی خداوند هیچ کس را بیش از توانایی او برای انجام دادن کاری بار نمی کند. این مطلب به این معنا است که هفته ای بیست و چهار ساعت برای کار کردن در یک فروشگاه، بیشتر از توانایی یک کارمند نیست و بنابراین رئیس فروشگاه بیش از این تعداد را به کارمند مسئول واگذار نمی کند.
آیه ۳ از سوره مبارکه النحل، که می فرماید: "وَلا تَكْسِبُ كُلُّ نَفْسٍ إِلَّا عَلَيْهَا وَلا تَزِرُ وَازِرَةٌ وِزْرَ أُخْرَى"، به این معنی است که هر فرد برای اعمال خود بسته به توانایی و امکاناتش مسئول است و با توجه به اینکه هیچ شخصی نمی تواند برای کارهای یکدیگر مسئولیت پذیر باشد، همگی بر اساس کارهایی که انجام می دهند، به صورت جداگانه حساب می شوند.
در نتیجه، می توان گفت که با توجه به آیات مندرج در قرآن، هیچ فردی به جز توانایی خود نمی تواند برای کارهای دیگران مسئول باشد. به همین دلیل، باید همواره به قوانین و ضوابط موجود در جامعه و جهانی که در آن زندگی می کنیم، پایبند باشیم و از بلاتکلیفی پرهیز کنیم.
آیاتی برای رهایی از وابستگی ها
رهایی از وابستگی ها یکی از مسائلی است که برای افرادی که درگیر آن هستند بسیار دشوار است. وابستگی ها می‌توانند در هر زمینه‌ای ایجاد شوند، مانند وابستگی به مواد مخدر، قرض‌الحسنه، رابطه عاطفی ناپایدار و غیره. این مسئله می‌تواند برای فردی که با آن دست و پنجه نرم می‌کند، منجر به خسارات جسمانی و روانی شود و حتی نتواند زندگی مناسبی برای خود رقم بزند. در این موضوع، قرآن کریم بسیاری از آیاتی را تذکر داده است که هدف آنها راهنمایی و رهنمود آموز است که افراد را از وابستگی‌های مختلفی که ممکن است در زندگی شان ایجاد شده است، رهایی پیدا کنند.
آیه ۲۸ سوره مائده در قرآن کریم بیان می‌کند: «یَا أَیُّهَا الَّذِینَ آمَنُوا لَا تَتَّخِذُوا بِطَانَةً مِّن دُونِکُمْ لَا یَأْلُونَکُمْ خَبَالاً وَدُوا مَا عَنِتُّمْ قَدْ بَدَّتِ الْبَغْضَاءُ مِنْ أَفْوَاهِهِمْ وَمَا تُخْفِی صُدُورُهُمْ أَکْبَرُ...» در این آیه، خداوند به مؤمنان تذکر می‌دهد که دوستی با افرادی که هنوز به ایمان نرسیده‌اند و به امور شریعت اهتمام نمی‌گذارند، منجر به خسارت می‌شود. برای رهایی از وابستگی‌های نامطلوب، باید از روابطی که کمکی به ما نمی‌کنند بازیابی خودداری بکنیم، به عنوان مثال رابطه با دوستانی که به مواد مخدر نزدیک هستند را قطع کنیم.
آیه ۲۵۴ سوره بقره در قرآن کریم می‌فرماید: «یَا أَیُّهَا الَّذِینَ آمَنُوا أَنفِقُوا مِمَّا رَزَقْنَاکُم مِّن قَبْلِ أَن یَأْتِیَ یَوْمٌ لَّا بَیْعٌ فِیهِ وَلَا خُلَّةٌ وَلَا شَفَاعَةٌ وَالْکَافِرُونَ هُمُ الظَّالِمُونَ» این آیه به مؤمنان تذکر می‌دهد که زندگی یکباره‌ای دارند و اگرچه تلاش برای بهبود زندگی شان قابل تحسین است، اما اگر از فرصت هایی که از سوی خدا داده شده است استفاده نکنند، عمری را تلف کرده‌اند. به عنوان مثال، یک فردی که به مواد مخدر وابستگی دارد باید برای رهایی از این وابستگی از فرصت استفاده کند و با شرکت در برنامه های مداومت در درمانگاه، برای رهایی از این بیماری مبارزه کند.
در نهایت، باید گفت که رهایی از وابستگی‌ها نیازمند عزم و اراده قوی از طرف هر فرد است. باید برای رسیدن به این هدف، به راه‌های متنوعی مثل شرکت در برنامه‌های درمانی، ایجاد روابط صالحه و تمرین خود کنترلی با گفتار، شادی و آیات و احادیث قرآنی روی بیاوریم. در این مقاله، چند آیه از قرآن در جهت رهایی از وابستگی‌های آسیب‌زایی برای افراد بیان شد که می‌تواند به راهنمایی و راهکارهایی مفید در این زمینه باشد.
آیاتی برای رفع بدحواسی و توهمات
بسیاری از ما در زندگی خود با بدحواسی و توهمات مواجه شده‌ایم. این ممکن است به دلیل تجربه‌های منفی، فشارهای روانی، اضطراب و استرس، نداشتن اعتماد به نفس، تفکرات منفی و... باشد. بسیاری از ما با این توهمات مبارزه می‌کنیم و این موضوع می‌تواند باعث ناراحتی و افسردگی شود. در این مقاله به طور کلی تلاش خواهیم کرد تا برخی از آیاتی که به رفع بدحواسی و توهمات کمک می‌کنند را توضیح دهیم.
آیاتی برای رفع بدحواسی و توهمات مثل آیه یکصد و دوازدهم سوره توبه وجود دارد که به معنی آن است "الَّذينَ آمَنُوا وَتَطمَئِنُّ قُلوبُهُم بِذِكرِ اللَّهِ ۗ أَلا بِذِكرِ اللَّهِ تَطمَئِنُّ القُلوبُ"، یعنی کسانی که ایمان دارند و دلهایشان با یاد خدا آرام می‌گیرد. مفهوم این آیه این است که یاد خدا می‌تواند باعث آرامش و آرامش در دل و روح شخص شود.
آیه دیگری که برای رفع بدحواسی کاربرد دارد، آیه یکصد و بیست و دوم سوره شوری است که به شرح زیر است "وَمَن يُسلِم وَجهَهُ إِلَى اللَّهِ وَهُوَ مُحسِنٌ فَقَدِ استَمسَكَ بِالعُروَةِ الوُثقىٰ ۗ وَإِلى اللَّهِ عاِقِبَةُ الأُمُورِ"، به این معنی که هر کس که به خدا سپرده، کامل و با عمل خوب توانایی او در صرفه جویی در کلمه است و همواره باید به خدا و وی تکیه کند.
در کل، می‌توان گفت که ایمان و استناد به خدا می‌تواند باعث رفع بدحواسی و توهمات باشد. به عنوان مسلمانان، ما باید همواره به خدا و ایمان خود متکی بوده و به یاد خدا باشیم تا در زندگی خود موفق شویم.